Mi camino
Soy Esther Martínez, Psicóloga Sanitaria (COPCV 16389) especializada en Terapia Basada en la Naturaleza.
Durante años trabajé en banca, en Londres y en España, persiguiendo la seguridad que me habían enseñado a buscar. El fallecimiento de mi madre abrió una crisis vital, y el burnout en el trabajo terminó de hacerla evidente. Pedí ayuda, entré en terapia y descubrí lo que de verdad me movía: lo que más me gustaba de mi trabajo era estar con personas.
Estudié Psicología y, al conocer la Terapia Basada en la Naturaleza, todo encajó. Podía unir mi vocación con la Sierra Calderona, la montaña en la que crecí.
Hoy acompaño a personas en consulta en CODA Salud Mental (Valencia), en entornos naturales cercanos a Sagunto y online. Trabajo desde la facilitación: nadie te conoce mejor que tú, y mi papel es ofrecerte un espacio seguro y honesto para que descubras cómo quieres estar en tu vida.
Lo que he aprendido
Soy graduada en Psicología por la UOC y tengo el Máster en Psicología General Sanitaria por la Universitat Jaume I.
Mi especialidad es la Terapia Basada en la Naturaleza, una intervención con respaldo científico, reconocida de Interés Técnico Profesional por el COPCV, en la que me he formado también en Finlandia, Bélgica, Italia, Países Bajos y Hungría.
En lo clínico, estoy formada en:
- EMDR (niveles I y II) e intervención en trauma
- Acompañamiento en el duelo (proceso MAR)
- Especialización en Terapia Sistémica Breve
- Terapia de parejas con enfoque Gestalt
- Psicología Afirmativa en Diversidad Sexual y de Género
- Terapia Asistida con Animales
Colegio Oficial de Psicología de la Comunitat Valenciana (CV16389) · Asociación EMDR (EME6633) · Centro Sanitario nº 45292
Experiencia en Terapia Basada en la Naturaleza
He diseñado, coordinado y facilitado programas de terapia en la naturaleza y a través de la aventura para ayuntamientos y mancomunidades valencianas: con personas con trastorno mental grave, con adolescentes en prevención del suicidio y con población afectada por la DANA. También he trabajado con jóvenes en proyectos europeos Erasmus+. Actualmente colaboro con la Organización Experientia impulsando el Bienestar Organizacional y llevando la Terapia Basada en la Naturaleza a las empresas.
Soy coautora de «AVENTÚRATE: intervención en salud mental grave usando Terapia a través de la aventura», publicado en Journal of Adventure Therapy (2023).
Esa experiencia es la que llevo a cada sesión: la naturaleza como coterapeuta, parte activa del proceso.
